食物有分酸性、鹼性?
水溶液單元會學到水溶液有酸鹼性,例如醋是酸性、石灰水是鹼性等;但我們也常聽到酸性食物、鹼性食物,難道食物也有分酸鹼性?是嚐起來跟醋一樣酸酸的,就是酸性食物?
其實,酸性食物、鹼性食物並不是指味道,所以才會聽到酸酸的檸檬吃到肚子裡面變成鹼性。食物的酸鹼性食物經過人體消化、吸收、代謝後所產生的陽離子與陰離子而定,如果陽離子多過陰離子,則體內容易產生較多的鹼,如果陰離子多過於陽離子,則體內較容易形成酸而產生酸性反應。
與食物的酸鹼性有密切關係的礦物質有八種,分別是鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、磷、氯、硫。